ありぞの　りえ

EQ絵本講師®︎
有園　理江

元NHKキャスター。小学生1児の母。

私はこれまで、自己肯定感が低く、興味を持ったことでも、なかなか行動に移す一歩が踏み出せずにいました。

可愛いはずなのに、息子に対してもイライラすることが多く、感情をぶつけてしまうこともありました。

絵本講座に出会ってからは、自分を肯定できるようになり、息子のことも認めてイライラも減りました。
そして、絵本に背中を押されて行動できるようになってきました。

息子を叱って（怒って）しまった後は、自分もモヤモヤ。そんな時、絵本の読み聞かせをすると、親子で笑顔になり、穏やかな空気に包まれるのを実感。
反抗期入口に差しかかった息子に読み聞かせを再開したら効果が！

絵本は、小さなお子さんだけでなく、反抗期にも、そして、大人にも恩恵がたくさん。
親子ともに心が安定し、自己肯定感もUP！

「ママ（自分）が幸せになることで周りも幸せに」を大切に絵本講座を開催中。

主な活動地域

東京都、神奈川県、オンライン